Winson Chen 2024/01/15 訓練日誌

Winson Chen 彰化
ID 304764

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Winson Chen

10.1 km | 00:48:33 | 04:49/km

日期: 2024-01-15 18:31 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 82.1

Pace: 05'15" / 05'01" / 05'00" / 04'56" / 04'50" / 04'46" / 04'48" / 04'42" / 04'34" / 04'28" / 04'14" /

1月累積里程 : 315.56 km

Strava 上傳 | 10 months ago

柯國偉, Fu Tsai 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'01"	00:10'16"
3	05'00"	00:15'16"
4	04'56"	00:20'12"
5	04'50"	00:25'02"
6	04'46"	00:29'48"
7	04'48"	00:34'36"
8	04'42"	00:39'18"
9	04'34"	00:43'52"
10	04'28"	00:48'20"
10.1	04'13"	00:48'33"

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