9.8 km | 01:04:29 | 06:35/km日期: 2016-05-30 17:23 - 平均心率: 147 - 卡路里: 793 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 34°C - 濕度: 60%
Pace: 06'55" / 06'37" / 06'20" / 06'14" / 06'26" / 07'01" / 06'51" / 06'31" / 06'28" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'26" (+00'12") | 794 / 9794 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
322.75 km 
拖鞋 母子鱷魚 累積 :
1290.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'37" | 00:13'32" |
| 3 | 06'20" | 00:19'52" |
| 4 | 06'14" | 00:26'06" |
| 5 | 06'26" | 00:32'32" |
| 6 | 07'01" | 00:39'33" |
| 7 | 06'51" | 00:46'24" |
| 8 | 06'31" | 00:52'55" |
| 9 | 06'28" | 00:59'23" |
| 9.8 | 06'26" | 01:04'30" |
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