Alex Lin 2016/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Lin 新北市
ID 11386

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8.2 km | 00:56:45 | 06:57/km

日期: 2016-06-01 05:56 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 07'23" / 06'29" / 06'26" / 06'38" / 06'44" / 06'25" / 06'07" / 08'01" / 17'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 87.29 km

MIT 黃ㄚ拖1.0 累積 : 370.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

EDS/Leo, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'29"	00:13'52"
3	06'26"	00:20'18"
4	06'38"	00:26'56"
5	06'44"	00:33'40"
6	06'25"	00:40'05"
7	06'07"	00:46'12"
8	08'01"	00:54'13"
8.1	17'07"	00:56'46"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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