6.6 km | 00:36:14 | 05:29/km日期: 2016-05-29 20:01 - 地點: 基隆市立田徑場外圍 - 天氣: 晴れ29.6-28.8℃ - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 04'58" / 05'18" / 05'18" / 05'32" / 05'33" / 05'27" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" | 640 / 640 |
| 2 | | 05'03" (+00'03") | 630 / 1270 |
| 3 | | 05'17" (+00'17") | 623 / 1893 |
| 4 | | 05'09" (+00'09") | 614 / 2508 |
| 5 | | 05'27" (+00'27") | 595 / 3104 |
| 6 | | 05'28" (+00'28") | 593 / 3698 |
| 7 | | 05'34" (+00'34") | 579 / 4277 |
| 8 | | 05'23" (+00'23") | 1219 / 5497 |
| 9 | | 05'41" (+00'41") | 589 / 6086 |
| 10 | | 06'06" (+01'06") | 595 / 6681 |
5月累積里程 :
61.00 km 
ASICS TARTHER®KAINOS TJR269_0725 累積 :
811.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'18" | 00:10'16" |
| 3 | 05'18" | 00:15'34" |
| 4 | 05'32" | 00:21'06" |
| 5 | 05'33" | 00:26'39" |
| 6 | 05'27" | 00:32'06" |
| 6.7 | 05'58" | 00:36'14" |
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