5.1 km | 00:35:44 | 07:03/km日期: 2024-01-12 10:42 - 平均心率: 99 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'13" / 05'44" / 05'51" / 06'54" / 10'15" / 12'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'15" (+04'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'21" (+06'38") | 62 / 5062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 300.21 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'44" | 00:11'57" |
| 3 | 05'51" | 00:17'48" |
| 4 | 06'54" | 00:24'42" |
| 5 | 10'15" | 00:34'57" |
| 5.1 | 12'28" | 00:35'44" |
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