8.1 km | 01:09:27 | 08:31/km日期: 2024-01-10 20:05 - 平均心率: 144 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 47.7
Pace: 10'32" / 08'03" / 07'50" / 08'41" / 07'36" / 07'38" / 08'25" / 09'26" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'41" (+03'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'41" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'24" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'26" (+01'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'41" (+00'06") | 145 / 8145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 206.92 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'32" | 00:10'32" |
| 2 | 08'03" | 00:18'35" |
| 3 | 07'50" | 00:26'25" |
| 4 | 08'41" | 00:35'06" |
| 5 | 07'36" | 00:42'42" |
| 6 | 07'38" | 00:50'20" |
| 7 | 08'25" | 00:58'45" |
| 8 | 09'26" | 01:08'11" |
| 8.1 | 07'39" | 01:09'18" |
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