6.0 km | 00:41:00 | 06:48/km日期: 2024-01-11 20:06 - 平均心率: 144 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 13°C - 濕度: 76.9
Pace: 07'30" / 07'09" / 07'12" / 06'33" / 05'51" / 06'29" / 16'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'07" (+04'17") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 273.69 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'09" | 00:14'39" |
| 3 | 07'12" | 00:21'51" |
| 4 | 06'33" | 00:28'24" |
| 5 | 05'51" | 00:34'15" |
| 6 | 06'29" | 00:40'44" |
| 6.0 | 15'29" | 00:41'09" |
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