5.1 km | 00:31:40 | 06:10/km日期: 2024-01-09 08:27 - 平均心率: 140 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 96.4
Pace: 08'11" / 12'17" / 05'44" / 05'09" / 04'47" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+03'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+02'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" (+00'02") | 131 / 5131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 174.68 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 12'17" | 00:20'28" |
| 3 | 05'44" | 00:26'12" |
| 4 | 05'09" | 00:31'21" |
| 5 | 04'47" | 00:36'08" |
| 5.1 | 04'48" | 00:36'46" |
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