10.0 km | 01:00:27 | 06:01/km日期: 2024-01-09 20:30 - 平均心率: 150 - 卡路里: 649 Cal - 總步數: 10118 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 91.3
Pace: 05'57" / 05'45" / 05'51" / 06'00" / 06'17" / 05'56" / 06'14" / 06'10" / 06'14" / 05'41" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'15") | 1002 / 1002 | 165 / 101 |
| 2 | | 05'46" (+00'04") | 1001 / 2004 | 165 / 104 |
| 3 | | 05'53" (+00'11") | 1001 / 3005 | 166 / 101 |
| 4 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 4005 | 166 / 99 |
| 5 | | 06'15" (+00'33") | 1002 / 5008 | 168 / 94 |
| 6 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 6008 | 168 / 99 |
| 7 | | 06'17" (+00'35") | 1002 / 7010 | 167 / 94 |
| 8 | | 06'11" (+00'29") | 1001 / 8011 | 167 / 96 |
| 9 | | 06'13" (+00'31") | 1001 / 9013 | 167 / 95 |
| 10 | | 05'42" | 1002 / 10015 | 169 / 103 |
| 11 | | 07'56" (+02'14") | 4 / 10019 | 180 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
127.15 km 
MW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'45" | 00:11'42" |
| 3 | 05'51" | 00:17'33" |
| 4 | 06'00" | 00:23'33" |
| 5 | 06'17" | 00:29'50" |
| 6 | 05'56" | 00:35'46" |
| 7 | 06'14" | 00:42'00" |
| 8 | 06'10" | 00:48'10" |
| 9 | 06'14" | 00:54'24" |
| 10 | 05'41" | 01:00'05" |
| 10.0 | 18'20" | 01:00'27" |
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