今天來鳳田跑E12K課表，太晚起跑，無法跟陳董聚聚，而右腳大腳趾肌腱處起跑前走路就痛，將鞋帶放鬆後稍微好一點，一起跑還好，但跑到9K後又開始痛起來，因為臨時決定還是趕去做復健，第10K乾脆停下來點肯德基，剩下2.5K在與痛共存的狀態下，只能降速撐完，不停錶均速勉強保住六分速。而耳機又故障，真的頭大。