5.8 km | 00:44:07 | 07:36/km日期: 2016-05-25 16:58 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 07'50" / 07'01" / 07'26" / 07'33" / 07'22" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'52") | 996 / 996 |
| 2 | | 06'52" | 1036 / 2032 |
| 3 | | 07'39" (+00'47") | 971 / 3003 |
| 4 | | 07'27" (+00'35") | 1013 / 4016 |
| 5 | | 07'23" (+00'31") | 996 / 5013 |
| 6 | | 08'35" (+01'43") | 804 / 5818 |
真的是又忙了一整天，好多事情像浪潮般的湧現，而且還一波接著一波，有點應接不暇呢。
辭去主任未成，卻變成一個耗時間的職位，唉！不去強求，只須堅持就好，只是得再尋求另一個平衡點了。
沒有車子，有點麻煩。竟然需要到22000元的費用，昏倒
5月累積里程 : 600.20 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'01" | 00:14'51" |
| 3 | 07'26" | 00:22'17" |
| 4 | 07'33" | 00:29'50" |
| 5 | 07'22" | 00:37'12" |
| 5.8 | 08'27" | 00:44'07" |
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