3.8 km | 00:39:25 | 10:20/km日期: 2024-01-04 20:23 - 平均心率: 126 - 卡路里: 205 Cal - 總步數: 4874 - 平均步頻: 123 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 69.1
Pace: 07'31" / 08'31" / 07'59" / 18'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" | 1002 / 1002 | 167 / 79 |
| 2 | | 08'31" (+01'01") | 1001 / 2003 | 140 / 83 |
| 3 | | 08'00" (+00'30") | 1000 / 3003 | 137 / 90 |
| 4 | | 19'00" (+11'30") | 807 / 3811 | 85 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
278.46 km 
MW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 08'31" | 00:16'02" |
| 3 | 07'59" | 00:24'01" |
| 3.8 | 18'58" | 00:39'25" |
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