Zachary 2024/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Zachary 台北市
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7.1 km | 00:47:12 | 06:41/km

日期: 2024-01-01 09:04 - 地點: 大佳&新生公園 - 天氣: 冷 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 62.7

Pace: 06'39" / 08'20" / 06'24" / 06'08" / 06'17" / 06'20" / 05'47" / 20'41" /

2024第一跑，祝各位跑友新年快樂，健康運動一整年

1月累積里程 : 100.99 km

Adidas Boston 11 累積 : 58.5 km

Strava 上傳 | 11 months ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 廖泳興和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	08'20"	00:14'59"
3	06'24"	00:21'23"
4	06'08"	00:27'31"
5	06'17"	00:33'48"
6	06'20"	00:40'08"
7	05'47"	00:45'55"
7.1	20'41"	00:47'12"

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