8.0 km | 00:44:30 | 05:32/km日期: 2023-12-27 19:42 - 平均心率: 173 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 89.7
Pace: 05'54" / 05'43" / 05'45" / 05'33" / 05'35" / 05'26" / 05'07" / 05'14" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" (+01'34") | 31 / 8031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 310.01 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'43" | 00:11'37" |
| 3 | 05'45" | 00:17'22" |
| 4 | 05'33" | 00:22'55" |
| 5 | 05'35" | 00:28'30" |
| 6 | 05'26" | 00:33'56" |
| 7 | 05'07" | 00:39'03" |
| 8 | 05'14" | 00:44'17" |
| 8.0 | 06'51" | 00:44'30" |
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