10.4 km | 01:07:12 | 06:28/km日期: 2023-12-27 16:07 - 平均心率: 151 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80.9
Pace: 06'55" / 06'34" / 06'23" / 06'20" / 06'26" / 06'11" / 06'07" / 05'58" / 05'54" / 06'10" / 11'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
385.88 km 
ASICS 虎走綠 累積 :
4269.4 kmStrava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'34" | 00:13'29" |
| 3 | 06'23" | 00:19'52" |
| 4 | 06'20" | 00:26'12" |
| 5 | 06'26" | 00:32'38" |
| 6 | 06'11" | 00:38'49" |
| 7 | 06'07" | 00:44'56" |
| 8 | 05'58" | 00:50'54" |
| 9 | 05'54" | 00:56'48" |
| 10 | 06'10" | 01:02'58" |
| 10.4 | 11'33" | 01:07'12" |
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