2.2 km | 00:24:42 | 11:18/km日期: 2024-01-01 05:58 - 平均心率: 129 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 09'39" / 09'30" / 31'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'39" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 30'06" (+20'36") | 184 / 2184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.04 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 09'30" | 00:19'09" |
| 2.2 | 31'01" | 00:24'52" |
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