6.2 km | 00:36:52 | 05:55/km日期: 2023-12-20 19:46 - 平均心率: 139 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 13°C - 濕度: 95.4
Pace: 05'39" / 06'07" / 06'15" / 06'18" / 05'44" / 05'34" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 225 / 6225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 268.63 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'07" | 00:11'46" |
| 3 | 06'15" | 00:18'01" |
| 4 | 06'18" | 00:24'19" |
| 5 | 05'44" | 00:30'03" |
| 6 | 05'34" | 00:35'37" |
| 6.2 | 05'32" | 00:36'52" |
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