2.0 km | 00:09:32 | 04:44/km日期: 2023-12-18 06:15 - 平均心率: 140 - 卡路里: 113 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 04'51" / 04'39" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'26") | 400 / 400 |
| 2 | | 04'46" (+00'13") | 400 / 800 |
| 3 | | 04'44" (+00'11") | 400 / 1200 |
| 4 | | 04'42" (+00'09") | 400 / 1600 |
| 5 | | 04'33" | 400 / 2000 |
| 6 | | 02'54" | 10 / 2009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
261.86 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
684.3 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 04'39" | 00:09'30" |
| 2.0 | 03'20" | 00:09'32" |
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