Jason 大叔 2016/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 大叔新北市
ID 13890

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1.4 km | 00:17:00 | 12:19/km

日期: 2016-05-21 05:10 - 地點: 新店陽光橋 - 天氣: 陰 - 卡路里: 77 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 12'11" / 12'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'05"

(12'05")

12'05"

999 / 999

2

04'55"

(17'00")

12'46" (+00'41")

384 / 1384

新北市

Jason 大叔

·

團練前暖身

5月累積里程 : 132.61 km

Mizuno Inspire 10 累積 : 1133.5 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 8 years ago

winy , 吳念祖和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'11"	00:12'11"
1.4	12'30"	00:17'00"

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