Zoe Shen 2016/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

Zoe Shen 新北市
ID 203376

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5.3 km | 00:31:19 | 05:53/km

日期: 2016-05-17 05:50 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76%

Pace: 06'05" / 05'38" / 05'56" / 05'48" / 05'40" / 07'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'01" (+00'24")

996 / 996

2

05'38"

(11'38")

05'37"

1000 / 1996

3

05'56"

(17'34")

05'55" (+00'18")

1002 / 2999

4

05'53"

(23'27")

05'50" (+00'13")

1007 / 4006

5

05'40"

(29'07")

05'39" (+00'02")

1000 / 5007

6

02'12"

(31'19")

07'18" (+01'41")

301 / 5308

5月累積里程 : 116.34 km

Reebok One Cushion 2.0 累積 : 637.2 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

鐘, Gavin Wang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'38"	00:11'43"
3	05'56"	00:17'39"
4	05'48"	00:23'27"
5	05'40"	00:29'07"
5.3	07'07"	00:31'19"

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