5.7 km | 00:44:26 | 07:45/km日期: 2013-08-06 18:58 - 平均心率: 157 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 08'20" / 07'25" / 07'59" / 07'35" / 07'52" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" | 5002 / 5002 |
| 2 | | 07'11" | 730 / 5732 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 59.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 07'25" | 00:15'45" |
| 3 | 07'59" | 00:23'44" |
| 4 | 07'35" | 00:31'19" |
| 5 | 07'52" | 00:39'11" |
| 5.7 | 07'09" | 00:44'26" |
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