6.5 km | 00:45:17 | 06:57/km日期: 2023-12-07 18:31 - 平均心率: 137 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 68.8
Pace: 09'23" / 07'14" / 07'24" / 06'45" / 05'37" / 05'40" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'21" (+03'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'45") | 512 / 6512 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 302.84 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 07'14" | 00:16'37" |
| 3 | 07'24" | 00:24'01" |
| 4 | 06'45" | 00:30'46" |
| 5 | 05'37" | 00:36'23" |
| 6 | 05'40" | 00:42'03" |
| 6.5 | 06'20" | 00:45'18" |
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