9.0 km | 01:21:39 | 09:06/km日期: 2016-05-12 16:21 - 總爬升: 165 m - 地點: 月桃窩 - 天氣: 熱 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 07'00" / 05'20" / 09'39" / 09'23" / 17'09" / 08'24" / 08'58" / 07'36" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'21") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 05'18" | 990 / 1999 |
| 3 | | 08'30" (+03'12") | 1004 / 3003 |
| 4 | | 08'40" (+03'22") | 1000 / 4003 |
| 5 | | 08'21" (+03'03") | 993 / 4997 |
| 6 | | 08'36" (+03'18") | 1006 / 6003 |
| 7 | | 07'28" (+02'10") | 995 / 6998 |
| 8 | | 08'00" (+02'42") | 1002 / 8000 |
| 9 | | 07'47" (+02'29") | 678 / 8678 |
5月累積里程 :
57.83 km 
MIZUNO J1GA157625 累積 :
497.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 05'20" | 00:12'20" |
| 3 | 09'39" | 00:21'59" |
| 4 | 09'23" | 00:31'22" |
| 5 | 17'09" | 00:48'31" |
| 6 | 08'24" | 00:56'55" |
| 7 | 08'58" | 01:05'53" |
| 8 | 07'36" | 01:13'29" |
| 8.7 | 12'02" | 01:21'39" |
留言 
展開計圈分析
