6.9 km | 01:15:53 | 10:55/km日期: 2016-05-07 10:44 - 平均心率: 173 - 卡路里: 745 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 11'11" / 13'33" / 09'07" / 13'52" / 09'25" / 09'49" / 09'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'11" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'33" (+04'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'03" (+04'58") | 923 / 3923 |
| 5 | | 09'42" (+00'37") | 1000 / 4923 |
| 6 | | 09'33" (+00'28") | 1000 / 5923 |
| 7 | | 09'40" (+00'35") | 1000 / 6923 |
| 8 | | 06'59" | 19 / 6943 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 191.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'11" | 00:11'11" |
| 2 | 13'33" | 00:24'44" |
| 3 | 09'07" | 00:33'51" |
| 4 | 13'52" | 00:47'43" |
| 5 | 09'25" | 00:57'08" |
| 6 | 09'49" | 01:06'57" |
| 6.9 | 09'29" | 01:15'54" |
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