5.2 km | 00:45:19 | 08:42/km日期: 2023-11-28 18:59 - 平均心率: 134 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 62.1
Pace: 09'01" / 08'50" / 09'07" / 08'33" / 08'16" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'01" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'48" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'06" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" | 210 / 5210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 36.40 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 08'50" | 00:17'51" |
| 3 | 09'07" | 00:26'58" |
| 4 | 08'33" | 00:35'31" |
| 5 | 08'16" | 00:43'47" |
| 5.2 | 07'26" | 00:45'21" |
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