Casey Chen 2016/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

Casey Chen 新北市
ID 233359

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3.0 km | 00:24:57 | 08:11/km

日期: 2016-05-09 06:05 - 地點: 三重綜合體育場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 153 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 07'25" / 08'02" / 09'09" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'10"

(07'10")

07'16"

984 / 984

2

08'09"

(15'19")

08'04" (+00'48")

1009 / 1994

3

09'08"

(24'27")

09'07" (+01'51")

1001 / 2995

4

00'30"

(24'57")

10'36" (+03'20")

47 / 3042

5月累積里程 : 29.58 km

nike 684490-011 累積 : 362.0 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

sofi, 陳怡君和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	08'02"	00:15'27"
3	09'09"	00:24'36"
3.0	08'10"	00:24'57"

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