6.0 km | 00:41:53 | 06:58/km日期: 2023-11-21 16:10 - 平均心率: 137 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 06'51" / 07'26" / 06'22" / 06'27" / 07'07" / 07'38" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
116.24 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'26" | 00:14'17" |
| 3 | 06'22" | 00:20'39" |
| 4 | 06'27" | 00:27'06" |
| 5 | 07'07" | 00:34'13" |
| 6 | 07'38" | 00:41'51" |
| 6.0 | 04'41" | 00:41'54" |
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