7.2 km | 00:58:18 | 08:03/km日期: 2023-11-16 19:50 - 平均心率: 124 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'54" / 06'28" / 06'34" / 06'23" / 06'18" / 15'10" / 07'35" / 12'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'09" (+08'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+01'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'51" (+06'34") | 229 / 7229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
280.08 km 
廠牌 型號 累積 :
10203.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'28" | 00:13'22" |
| 3 | 06'34" | 00:19'56" |
| 4 | 06'23" | 00:26'19" |
| 5 | 06'18" | 00:32'37" |
| 6 | 15'10" | 00:47'47" |
| 7 | 07'35" | 00:55'22" |
| 7.2 | 12'49" | 00:58'19" |
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