4.1 km | 00:41:06 | 10:07/km日期: 2023-11-27 20:23 - 平均心率: 113 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 20°C - 濕度: 77.5
Pace: 07'18" / 09'13" / 12'35" / 11'49" / 03'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'12" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'34" (+05'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'49" (+04'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'15" | 61 / 4061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 32.59 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 09'13" | 00:16'31" |
| 3 | 12'35" | 00:29'06" |
| 4 | 11'49" | 00:40'55" |
| 4.1 | 03'16" | 00:41'07" |
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