11.0 km | 01:25:34 | 07:45/km日期: 2016-05-03 16:43 - 平均心率: 31 - 卡路里: 902 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 07'19" / 07'19" / 07'22" / 07'32" / 07'30" / 07'48" / 08'00" / 07'49" / 08'07" / 08'32" / 07'43" / 18'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 131.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'19" | 00:14'38" |
| 3 | 07'22" | 00:22'00" |
| 4 | 07'32" | 00:29'32" |
| 5 | 07'30" | 00:37'02" |
| 6 | 07'48" | 00:44'50" |
| 7 | 08'00" | 00:52'50" |
| 8 | 07'49" | 01:00'39" |
| 9 | 08'07" | 01:08'46" |
| 10 | 08'32" | 01:17'18" |
| 11 | 07'43" | 01:25'01" |
| 11.0 | 18'20" | 01:25'34" |
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