C.H.LIN 2016/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

C.H.LIN 新竹
ID 187572

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2.0 km | 00:22:49 | 11:19/km

日期: 2016-05-02 20:41 - 卡路里: 123 Cal - 總步數: 2108 - 平均步頻: 92 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 10'03" / 12'30" / 17'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

10'03"

(10'03")

10'02"

1000 / 1000

109 / 91

2

12'37"

(22'40")

12'31" (+02'29")

1007 / 2008

80 / 99

3

00'09"

(22'49")

09'26"

15 / 2024

13 / 795

5月累積里程 : 33.14 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和林保全說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'03"	00:10'03"
2	12'30"	00:22'33"
2.0	16'46"	00:22'49"

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