Kevin叔叔 2016/04/29 訓練日誌

Kevin叔叔新北市
ID 2616

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Kevin叔叔

11.2 km | 01:28:24 | 07:53/km

日期: 2016-04-29 19:00 - 地點: 動物園 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 06'27" / 06'37" / 10'03" / 06'54" / 06'29" / 15'23" / 06'18" / 05'49" / 09'53" / 06'35" / 06'25" / 07'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

00'00"

(00'00")

00'00"

0 / 0

01:28'24"

(01:28'24")

07'53"

11198 / 11198

4月累積里程 : 175.60 km

Y拖2代(黑) 20160326 累積 : 276.0 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Patrick Chang, 梁澤鈞和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'37"	00:13'04"
3	10'03"	00:23'07"
4	06'54"	00:30'01"
5	06'29"	00:36'30"
6	15'23"	00:51'53"
7	06'18"	00:58'11"
8	05'49"	01:04'00"
9	09'53"	01:13'53"
10	06'35"	01:20'28"
11	06'25"	01:26'53"
11.2	07'14"	01:28'19"

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成績 : 05:56:41

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