7.1 km | 00:50:27 | 07:06/km日期: 2023-11-07 20:15 - 平均心率: 156 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 08'15" / 07'18" / 07'01" / 06'46" / 06'53" / 06'38" / 06'57" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'48" (+00'10") | 98 / 7098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
139.42 km 
ASICS MAGIC SPEED 2-天藍 累積 :
492.9 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 07'18" | 00:15'33" |
| 3 | 07'01" | 00:22'34" |
| 4 | 06'46" | 00:29'20" |
| 5 | 06'53" | 00:36'13" |
| 6 | 06'38" | 00:42'51" |
| 7 | 06'57" | 00:49'48" |
| 7.1 | 06'46" | 00:50'28" |
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