6.6 km | 00:43:12 | 06:30/km日期: 2023-11-07 16:59 - 平均心率: 113 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 02'03" / 07'07" / 08'16" / 04'49" / 06'18" / 06'08" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" | 639 / 6639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 238.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'03" | 00:02'03" |
| 2 | 07'07" | 00:09'10" |
| 3 | 08'16" | 00:17'26" |
| 4 | 04'49" | 00:22'15" |
| 5 | 06'18" | 00:28'33" |
| 6 | 06'08" | 00:34'41" |
| 6.6 | 05'56" | 00:38'29" |
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