呂台 2023/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

呂台台中
ID 673500

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6.5 km | 00:50:39 | 07:45/km

日期: 2023-11-07 20:53 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 2 - 溫度: 24°C - 濕度: 61%

Pace: 08'03" / 06'58" / 06'58" / 06'42" / 07'34" / 07'14" / 12'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'03"

(08'03")

08'01" (+01'14")

1002 / 1002

2

06'58"

(15'01")

06'58" (+00'11")

997 / 2000

3

06'51"

(21'52")

06'51" (+00'04")

999 / 2999

4

06'49"

(28'41")

06'47"

1003 / 4002

5

07'24"

(36'05")

07'28" (+00'41")

990 / 4992

展開計圈分析

11月累積里程 : 175.65 km

Mizuno Rider26 累積 : 1512.3 km

Android - HTC HTC Desire 20 Pro 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	06'58"	00:15'01"
3	06'58"	00:21'59"
4	06'42"	00:28'41"
5	07'34"	00:36'15"
6	07'14"	00:43'29"
6.5	12'31"	00:50'07"

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