2.3 km | 00:13:43 | 05:54/km日期: 2023-11-05 06:07 - 平均心率: 153 - 卡路里: 121 Cal - 總步數: 2394 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 05'53" / 05'59" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'02") | 501 / 501 | 172 / 98 |
| 2 | | 05'51" | 500 / 1001 | 175 / 97 |
| 3 | | 05'58" (+00'07") | 501 / 1503 | 175 / 95 |
| 4 | | 06'00" (+00'09") | 502 / 2005 | 174 / 95 |
| 5 | | 05'46" | 314 / 2320 | 173 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 376.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'59" | 00:11'52" |
| 2.3 | 05'46" | 00:13'43" |
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