6.2 km | 00:43:15 | 07:01/km日期: 2016-04-28 16:48 - 平均心率: 124 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 59%
Pace: 06'28" / 07'04" / 07'49" / 07'05" / 07'04" / 06'40" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+01'00") | 147 / 6147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
320.66 km 
adidas adizero takumi ren 3 累積 :
1130.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 07'04" | 00:13'32" |
| 3 | 07'49" | 00:21'21" |
| 4 | 07'05" | 00:28'26" |
| 5 | 07'04" | 00:35'30" |
| 6 | 06'40" | 00:42'10" |
| 6.1 | 07'26" | 00:43'16" |
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