6.0 km | 00:35:20 | 05:52/km日期: 2023-11-01 06:27 - 平均心率: 132 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 98%
Pace: 06'32" / 05'59" / 06'09" / 05'45" / 05'12" / 05'41" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'20") | 428 / 5428 |
| 7 | | 05'44" (+00'32") | 579 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
151.37 km 
Reebok Floatride Energy 3 累積 :
361.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'59" | 00:12'31" |
| 3 | 06'09" | 00:18'40" |
| 4 | 05'45" | 00:24'25" |
| 5 | 05'12" | 00:29'37" |
| 6 | 05'41" | 00:35'18" |
| 6.0 | 03'47" | 00:35'20" |
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