6.1 km | 00:35:17 | 05:48/km日期: 2016-04-24 08:22 - 平均心率: 92 - 卡路里: 369 Cal - 總步數: 5881 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 06'01" / 05'45" / 05'27" / 06'27" / 05'50" / 05'26" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'39") | 1002 / 1002 | 165 / 100 |
| 2 | | 05'44" (+00'23") | 1001 / 2003 | 169 / 102 |
| 3 | | 05'26" (+00'05") | 1001 / 3005 | 167 / 109 |
| 4 | | 06'27" (+01'06") | 1007 / 4012 | 163 / 94 |
| 5 | | 05'48" (+00'27") | 1005 / 5017 | 166 / 103 |
| 6 | | 05'21" | 1005 / 6023 | 168 / 111 |
| 7 | | 05'11" | 67 / 6091 | 162 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 40.47 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'45" | 00:11'46" |
| 3 | 05'27" | 00:17'13" |
| 4 | 06'27" | 00:23'40" |
| 5 | 05'50" | 00:29'30" |
| 6 | 05'26" | 00:34'56" |
| 6.1 | 05'11" | 00:35'17" |
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