5.1 km | 00:28:33 | 05:36/km日期: 2023-10-27 20:08 - 平均心率: 128 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 05'55" / 05'35" / 05'22" / 05'26" / 05'37" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'45") | 655 / 2655 |
| 4 | | 04'51" (+00'16") | 205 / 2861 |
| 5 | | 05'47" (+01'12") | 518 / 3379 |
| 6 | | 04'35" | 217 / 3596 |
| 7 | | 05'55" (+01'20") | 506 / 4103 |
| 8 | | 05'15" (+00'40") | 190 / 4293 |
| 9 | | 05'47" (+01'12") | 518 / 4811 |
| 10 | | 05'02" (+00'27") | 198 / 5010 |
| 11 | | 07'19" (+02'44") | 77 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 158.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'35" | 00:11'30" |
| 3 | 05'22" | 00:16'52" |
| 4 | 05'26" | 00:22'18" |
| 5 | 05'37" | 00:27'55" |
| 5.1 | 07'26" | 00:28'34" |
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