3.0 km | 00:18:01 | 05:55/km日期: 2023-10-26 20:16 - 地點: 安平區 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 157 - 卡路里: 183 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 06'05" / 05'45" / 05'59" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 38 / 3038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.45 km 
亞瑟士 MAGICSPEED2 黑 累積 :
1132.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'45" | 00:11'50" |
| 3 | 05'59" | 00:17'49" |
| 3.0 | 05'35" | 00:18'02" |
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