Avis 👣💙 2016/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Avis 👣💙 南投
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9.2 km | 01:12:22 | 07:50/km

日期: 2016-04-23 05:06 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 97%

Pace: 06'35" / 06'33" / 06'45" / 07'48" / 07'47" / 07'23" / 07'48" / 09'10" / 10'49" / 07'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'33" (+00'05")

989 / 989

2

06'33"

(13'02")

06'28"

1010 / 1999

3

06'45"

(19'47")

06'46" (+00'18")

997 / 2996

4

07'46"

(27'33")

07'44" (+01'16")

1002 / 3998

5

07'55"

(35'28")

07'50" (+01'22")

1008 / 5007

展開計圈分析

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籃城小路

4月累積里程 : 167.95 km

Adidas 型號累積 : 794.6 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 8 years ago

huang jy, Peter英儒和其他 67 人說推

·

陳榮興早安、運動愉快^_^

2016-04-23 08:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'33"	00:13'08"
3	06'45"	00:19'53"
4	07'48"	00:27'41"
5	07'47"	00:35'28"
6	07'23"	00:42'51"
7	07'48"	00:50'39"
8	09'10"	00:59'49"
9	10'49"	01:10'38"
9.2	07'46"	01:12'22"

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