7.0 km | 00:46:22 | 06:37/km日期: 2023-10-26 16:01 - 平均心率: 161 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 06'27" / 06'23" / 06'37" / 06'30" / 06'54" / 06'43" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'24") | 1002 / 7002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
102.95 km 
Adidas Adizero SL 累積 :
548.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'23" | 00:12'50" |
| 3 | 06'37" | 00:19'27" |
| 4 | 06'30" | 00:25'57" |
| 5 | 06'54" | 00:32'51" |
| 6 | 06'43" | 00:39'34" |
| 7.0 | 06'47" | 00:46'22" |
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