Loson 2016/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Loson 桃園
ID 188545

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6.1 km | 00:29:09 | 04:48/km

日期: 2016-04-25 16:30 - 地點: 石門大圳 - 天氣: 涼 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 05'02" / 04'55" / 04'50" / 04'47" / 04'44" / 04'38" / 04'05" /

yoga前的暖身...

4月累積里程 : 151.38 km

mizuno RIDER 18 累積 : 1652.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 張同心和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'55"	00:09'57"
3	04'50"	00:14'47"
4	04'47"	00:19'34"
5	04'44"	00:24'18"
6	04'38"	00:28'56"
6.1	04'03"	00:29'09"

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