童文昌 2016/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

童文昌桃園
ID 14333

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6.0 km | 00:36:53 | 06:10/km

日期: 2016-04-24 20:51 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 06'51" / 06'00" / 06'08" / 05'47" / 05'48" / 06'30" /

基本訓練

4月累積里程 : 220.21 km

adidas supernova glide 6 累積 : 7630.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

張小白, rongjyh(阿志) 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'00"	00:12'51"
3	06'08"	00:18'59"
4	05'47"	00:24'46"
5	05'48"	00:30'34"
6.0	06'32"	00:36'53"

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