2.2 km | 00:18:36 | 08:33/km日期: 2023-10-24 04:52 - 平均心率: 99 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 06'56" / 06'15" / 31'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 31'07" (+24'53") | 173 / 2173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 380.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'15" | 00:13'11" |
| 2.2 | 31'06" | 00:18'35" |
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