8.2 km | 00:51:59 | 06:21/km日期: 2023-10-23 19:53 - 平均心率: 129 - 卡路里: 499 Cal - 總步數: 9130 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 07'54" / 06'30" / 06'17" / 06'13" / 06'15" / 06'10" / 06'03" / 05'40" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'53" (+02'14") | 1002 / 1002 | 157 / 80 |
| 2 | | 06'29" (+00'50") | 1001 / 2004 | 176 / 87 |
| 3 | | 06'19" (+00'40") | 1002 / 3006 | 178 / 88 |
| 4 | | 06'11" (+00'32") | 1000 / 4007 | 177 / 90 |
| 5 | | 06'16" (+00'37") | 1000 / 5008 | 178 / 89 |
| 6 | | 06'09" (+00'30") | 1000 / 6008 | 179 / 90 |
| 7 | | 06'04" (+00'25") | 1001 / 7009 | 180 / 91 |
| 8 | | 05'39" | 1001 / 8010 | 181 / 97 |
| 9 | | 05'28" | 155 / 8165 | 183 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
220.10 km 
美津濃 ride 26（全黑） 累積 :
2111.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 06'30" | 00:14'24" |
| 3 | 06'17" | 00:20'41" |
| 4 | 06'13" | 00:26'54" |
| 5 | 06'15" | 00:33'09" |
| 6 | 06'10" | 00:39'19" |
| 7 | 06'03" | 00:45'22" |
| 8 | 05'40" | 00:51'02" |
| 8.2 | 05'42" | 00:51'59" |
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