6.5 km | 00:39:51 | 06:10/km日期: 2023-10-23 12:18 - 平均心率: 142 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 06'35" / 05'46" / 05'47" / 05'38" / 05'46" / 06'14" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'01" (+03'24") | 451 / 6451 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 170.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'46" | 00:12'21" |
| 3 | 05'47" | 00:18'08" |
| 4 | 05'38" | 00:23'46" |
| 5 | 05'46" | 00:29'32" |
| 6 | 06'14" | 00:35'46" |
| 6.5 | 09'05" | 00:39'52" |
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