6.2 km | 00:58:30 | 09:25/km日期: 2023-10-20 08:32 - 平均心率: 137 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 07'47" / 09'12" / 09'23" / 09'49" / 08'41" / 08'58" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'00" (+00'51") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 09'34" (+00'25") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'09" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'53" | 1377 / 6205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 6.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 09'12" | 00:16'59" |
| 3 | 09'23" | 00:26'22" |
| 4 | 09'49" | 00:36'11" |
| 5 | 08'41" | 00:44'52" |
| 6 | 08'58" | 00:53'50" |
| 6.2 | 08'31" | 00:55'35" |
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