6.0 km | 00:34:23 | 05:43/km日期: 2016-04-21 19:05 - 平均心率: 144 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 05'43" / 05'45" / 05'46" / 05'36" / 05'43" / 05'47" / 1802'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'17" (+02'42") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 161.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'45" | 00:11'28" |
| 3 | 05'46" | 00:17'14" |
| 4 | 05'36" | 00:22'50" |
| 5 | 05'43" | 00:28'33" |
| 6 | 05'47" | 00:34'20" |
| 6.0 | 1614'25" | 00:45'09" |
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